Чем штангу утяжеляют из 4 букв

Б - первая буква
Л - вторая буква
И - третья буква
Н - четвёртая буква

Африканская страна, чья столица стоит там, где сливаются Белый и Голубой Нил 5 букв

блин
1) Тонкая лепешка из жидкого теста, испечённая на сковороде.
2. перен. разг.
То, что имеет круглую и плоскую форму.
3) см. тж. блины

блин
I см. блин; в зн. межд.; жарг.
Выражает удивление, огорчение, досаду.
Ну, ты, блин, даёшь!
II
см. тж. блин, блинный, блинок, блинчики
1) Тонкая лепёшка из жидкого теста, испечённая на сковороде.
Дрожжевые, пресные блины.
Нажарить блинов.
Рассказы как блины печёт (разг.; пишет много, быстро, обычно небрежно, наспех)
* Первый блин комом (погов.: о неудачном начале какого-л. дела, о неудачном первом опыте)
2) только мн.: блины, -ов. Кушанье из таких лепёшек.
Блины с икрой, со сметаной.
Звать кого-л. на блины Блин, языческий символ Солнца у славян, связан с поминовением умерших предков, отошедших в царство вечного бога - Солнца; позднее стал традиционным блюдом на масленице, свадьбе и поминках.

чем
союз
1) Употребляется при присоединении члена предложения или целого предложения, с которым что-либо сравнивается (располагаясь после слов в форме сравнительной степени или слов со значением сопоставления).
2. разг.
Употребляется при присоединении членов предложения или целого предложения (выражающих предпочтение чему-либо другому), соответствуя по значению сл.: вместо того чтобы.

чем
союз.
см. тж. прежде чем, раньше чем
1) Присоединяет оборот или придат., предл. со значением сравнения, сопоставления кого-, чего-л. с тем, о чём говорится в главном.
Разговаривать громче, чем обычно.
На юге звёзды ярче, чем на севере.
Горы были выше, чем кто-то предполагал.
2) в составе сложного союза чем..., тем Присоединяет придат., предл. со значением сопоставления чего-л. с тем, о чём говорится в главном предложении.
Чем выше становились горы, тем труднее было идти.
Чем ниже опускалось солнце, тем холоднее становилось в лесу.
* Чем дальше в лес, тем больше дров (посл.)
3) Присоединяет член предл. или придат. предложение со значением меньшей предпочтительности чего-л. тому, о чём говорится в главном предложении.
Лучше говорить правду, чем постоянно лгать.
Лучше пойти в кино, чем сидеть дома.
* Лучше поздно, чем никогда (посл.)
*

штанга
I ж.
Металлический стержень, используемый как деталь во многих инструментах, механизмах, конструкциях и т.п.
II ж.
Боковая или верхняя стойка футбольных, хоккейных и т.п. спортивных ворот.
III ж.
1) Спортивный снаряд, состоящий из металлического стержня длиною около 2 м и надеваемых на его концы дисков различного веса (в тяжёлой атлетике).
2. разг.
Разновидность тяжёлой атлетики как соответствующего вида спорта.

штанга
(нем. Stange)
см. тж. штанговый
1) спец. Металлический стержень, используемый как деталь во многих механизмах.
Буровая штанга.
2) Боковая стойка (иногда и верхняя перекладина) футбольных, хоккейных и т.п. ворот.
Мяч попал в штангу.
3) Снаряд для занятий тяжёлой атлетикой, состоящий из металлического стержня, на концах которого укреплены съёмные диски различного веса.

утяжелять
несов. перех.
1) Делать тяжелее, увеличивая вес.
отт. перен. Делать более трудным для восприятия.
2. перен.
Делать более мучительным, более тягостным.

утяжелять
см. утяжелить; -яю, -яешь; нсв.
Утяжелять плуг.
Утяжелять фразу.
Утяжелять беду.