Упражнение со штангой из 3 букв

Ж - первая буква
И - вторая буква
М - третья буква

«Великий скупой» итальянского Возрождения 12 букв

жим
I м.
1) процесс действия по гл. выжимать II
2) Результат такого действия; медленное поднятие штанги от груди вверх, выпрямляя согнутые руки; выжимание II 2. (в тяжёлой атлетике).
II м.
1) процесс действия по гл. выжиматься III
2) Результат такого действия; медленный подъём себя в лежачем положении силой мускулов рук; выжимание III 2. (в спорте).
III м.
Сила сжимания, сжатия.

жим
; спорт.
Поднятие штанги над головой до полного выпрямления рук.
Жим двумя руками.
Победил в жиме.
Завоевал в жиме звание чемпиона.

упражнение
I ср.
1) процесс действия по гл. упражнять, упражняться
2) Результат такого действия; специально созданное учебное задание, целью которого является формирование умений и навыков, а также их дальнейшее совершенствование.
II ср.
см. упражнения

упражнение
-я; ср.
1) к упражнять и упражняться.
Упражнение памяти.
Систематические упражнения.
Начать упражнение голоса.
Упражнение на скорость прошло успешно.
Разнообразить упражнение физических способностей.
2)
а) Ряд специально выработанных движений, приёмов для развития каких-л. способностей, приобретения навыков и т.п.
Гимнастические упражнения.
Упражнение для голоса.
Упражнения на кольцах, на перекладине.
Упражнение с обручем, со скакалкой.
Упражнение для пальцев скрипача.
б) отт. Учебное задание для закрепления знаний, навыков.
Сборник упражнений по орфографии.
Сделать упражнение на рояле.
В упражнении были пропущены буквы.

штанга
I ж.
Металлический стержень, используемый как деталь во многих инструментах, механизмах, конструкциях и т.п.
II ж.
Боковая или верхняя стойка футбольных, хоккейных и т.п. спортивных ворот.
III ж.
1) Спортивный снаряд, состоящий из металлического стержня длиною около 2 м и надеваемых на его концы дисков различного веса (в тяжёлой атлетике).
2. разг.
Разновидность тяжёлой атлетики как соответствующего вида спорта.

штанга
(нем. Stange)
см. тж. штанговый
1) спец. Металлический стержень, используемый как деталь во многих механизмах.
Буровая штанга.
2) Боковая стойка (иногда и верхняя перекладина) футбольных, хоккейных и т.п. ворот.
Мяч попал в штангу.
3) Снаряд для занятий тяжёлой атлетикой, состоящий из металлического стержня, на концах которого укреплены съёмные диски различного веса.